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【关注心理健康,护航青春成长】民盟荆州市委会开展心理疏导与减压服务

【发布时间:2024-04-23】 【来源:民盟】
  • 编者按:充分发挥民盟在文化教育领域的独特优势,整合资源,服务社会,2024年,民盟荆州市委会拟策划开展一系列心理健康教育活动旨在进一步加强学生心理健康教育工作,全面提高学生心理素质和心理健康水平,营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围,促进青少年健康成长

    第四场活动:民盟荆州市委会赴南昕学校为中考学子减压

    4月20日下午,民盟荆州市委会联合市社会心理学会市未成年人社会保护中心赴荆州区南昕学校,为该校300余名中考生举办心理减压与疏导讲座,并开展一对一心理疏导公益服务,受到该校广大师生们的热烈欢迎。

    中考生考前心理压力过大,这是由一定的应考情境引起,以担心为基本特征,以防御或逃避为行为方式,受个体的认知评价、人格因素和其他身心因素制约的心理现象。表现为一听说要考试就紧张,考前睡不好觉,考试时出现情绪紧张、心慌意乱、记忆卡壳等现象。某些平时学习成绩不错的学生,一到考试就慌了手脚,无法发挥自己应有的水平。严重的考试焦虑不仅对学习具有极大危害,对中学生的身心健康也造成潜在威胁。因此,在考前对中考生们进行心理疏导很有必要。

    活动中,舒闻铭、朱月华、严颖梅、肖丽萍等盟员心理咨询师热心服务,通过有温度、有深度的心理疏导,帮助同学们正确认识自己、了解自己。此次活动还向该校捐赠了一批《中考生心理减压》书籍和《少年急救官生命教育科学艺术展》挂图。同学们收获满满,纷纷表示,将以更加自信、积极、乐观的心态迎接中考。

    民盟荆州市委会持续发挥自身特色优势,依托广大盟员力量,汇聚民盟优质的法律、教育、社会工作、心理专家资源,共同为青少年提供质量更优、效率更高、范围更广的关爱服务。

 
     
 
       
 
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